想更准确了解自己的体质?填9种问卷就对了!
💭 想更准确?填9种问卷就对了!!!
以前我做过简单的体质测试,但总觉得"说得对,但又说不全"。
后来用了日月有数APP的全息辨证,才知道原来可以从9个不同角度看自己的体质!
填完之后,APP给出的分析超级详细:
像有人把我"这段时间的自己"翻译成了能执行的建议。没有指责,只有"更适合我"的过日子方式。
全息辨证 = 从9个角度全面了解你的体质状态
如果说"体质分析"像做一个快速测试,那"全息辨证"就像做一次全面体检。
全息辨证包含9种不同的问卷,从不同角度分析你的体质:
填的问卷越多,分析越准确!不同角度综合分析,更全面地看懂自己。
9种问卷交叉分析,比单一测试准确得多
不只看体质,还看脏腑、证型、症状
告诉你哪个脏腑需要优先调养
历史对比,看到自己的进步
全息辨证的脏腑分析,不是说你生病了,而是告诉你哪里需要多关注、先调养。
比如:
像体检报告的"翻译版",把专业术语翻译成你能做的小事。
首页 → 精品服务 → 全息辨证
9种问卷可以全填,也可以先填几个感兴趣的。
每个问卷3-5分钟,凭感觉选,不用懂专业术语。
填完后,APP会给出详细的分析报告:
不要被一大堆建议吓到,先选1-2件今天能做的。照着做一周,再看变化。
全息辨证支持历史对比,一周后再测一次,看看有没有改善。
看到自己一周比一周好,超有成就感!原来坚持养生真的有用。
很多用户用了APP之后才发现:
不需要懂专业术语,就像做心理测试,选"更像我"的选项。每个问卷3-5分钟,不费劲。
不是冷冰冰的医学报告,而是温柔的建议。像朋友在说:"你这段时间可能有点累,先把睡眠补回来吧。"
既给你全面的分析(体质、脏腑、证型),也给你今天就能做的小事(早睡、喝水、散步)。不会让你不知所措。
一周后复测,可以和上次对比。看到"肝气舒畅了""脾气强了",超有成就感!
做完全息辨证后,APP会根据你的情况推荐"今日三件事"。照着做,把分析变成行动。
想系统了解自己的体质?下载APP试试全息辨证,从9个角度看懂自己。
立即下载,深度了解自己→A: 体质分析像快速测试,全息辨证像全面体检。
建议:先做体质分析入门,想深入了解再做全息辨证。
A: 不一定,但填得越多越准。
可以先填3-5个感兴趣的,以后再补充其他问卷。每填一个,分析都会更新。
A: 建议每月一次深度复盘。
体质不会一天两天就变,但一个月的调养会有明显效果。每月做一次,看看变化。
A: 不是!这是调养建议,不是医疗诊断。
脏腑分析只是告诉你哪里需要多关注,不是说你生病了。如果真有健康问题,一定要看医生。
第一次做全息辨证:
1. 先填体质、脏腑、证型这3个核心问卷(15分钟)
2. 看完分析报告,选1-2件今天能做的小事
3. 照着做一周,再决定要不要填其他问卷
一个月后复测:
1. 重新填一遍问卷(可以全填,更准确)
2. 查看历史对比,看看哪些改善了
3. 继续执行建议,或调整方向
📋 本页内容为体质分析知识分享,不构成医疗建议。身体健康很重要,有问题一定要看医生。