💭 对传统文化感兴趣？这个超有意思！！！
以前我总觉得每一天都一样，没啥盼头。每天睁眼闭眼，都是重复的日子。
后来用了日月有数APP的四柱文化，每天都有一条"今日小提示"：
- 宜：早点睡、安静做事、温养身体
- 不宜：熬夜、过度劳累、吃凉的
像有人轻轻提醒，生活开始有节奏感了。
比如今天提示"不宜晚睡，适合安静收心"，我就早睡30分钟，第二天真的清醒很多。
不用懂道理，跟着做就行。当个有趣的参考，生活更有仪式感。
不宜：过度劳累、熬夜、吃凉食
💡 今天可以做的一件事
晚上11点前睡觉，给身体一个充分休息的机会。明天会更有精神！
☯️ 什么是四柱文化？
四柱文化 = 传统天时文化，每天给你小提示
四柱（也叫八字）是中国传统文化，用年月日时四个时间点，推算天时变化。
听起来很玄？其实就是每天给你一个小提示。
不迷信，当个有趣的参考
APP不会让你"必须怎么做"，只是每天给你一个小提示：
- 今天适合安静做事 → 那就少约会、多独处
- 今天不宜熬夜 → 那就早点睡
- 今天适合运动 → 那就散散步
听起来舒服就照做，听起来不对就当没看见。无压力，可做可不做，但做了确实更顺。
不是迷信，是传统文化的现代化应用。给生活一点仪式感和节奏感。
🌟 为什么要用四柱文化？
1️⃣ 每天一句话，像抽签
每天早上打开APP，看看今天的小提示。像抽签一样，有点小期待、有点小惊喜。
2️⃣ 给生活一点仪式感
不是每天都一样，每天都有不同的"天时"。早上看看今天适合做啥，生活有节奏感了。
3️⃣ 无压力，可做可不做
不是命令、不是必须，只是温柔的提示。听起来舒服就做，不舒服就算了。没压力。
4️⃣ 做了确实更顺
很多人说，按照提示做了，那天确实比较顺、心态也更稳。可能是巧合，但感觉挺好。
5️⃣ 了解传统文化
对传统文化感兴趣？四柱文化是很好的入口。每天一点，慢慢积累，不枯燥。
📖 今日提示示例
看看四柱文化每天给什么样的小提示：
示例1：适合安静
宜：静心养神、读书写字、独处思考
不宜：过度社交、吵闹环境、剧烈运动
今天做的一件事：晚上少刷手机，看会儿书或听听音乐。
示例2：适合运动
宜：适度运动、散步拉伸、户外活动
不宜：久坐不动、过度安逸、窝在家里
今天做的一件事：饭后散步20分钟，让身体动起来。
示例3：适合早睡
宜：早睡早起、温养身体、清淡饮食
不宜：熬夜晚睡、过度劳累、吃辛辣
今天做的一件事：11点前躺平，让身体好好休息。
示例4：适合社交
宜：见朋友、聊天谈心、团队合作
不宜：独自闷着、避开社交、封闭自己
今天做的一件事：约朋友喝杯茶，聊聊天。
💚 用日月有数APP，每天看天时
很多用户用了APP之后才发现：
1️⃣ 每天固定时间看一眼，有仪式感
建议早上起床后看，作为一天的小提示。像每天的小仪式，生活更有节奏感。
2️⃣ 选最容易做到的一件，不贪多
提示可能有好几条，选一条最容易做到的就行。不要全做，压力太大。
3️⃣ 晚上回看，心态更稳了没？
晚上睡前想想，今天按提示做了，心态是不是更稳了？如果是，说明有用；如果不是，就调整。
4️⃣ 周末做个一周小复盘
周末看看这一周的提示，哪些做到了、哪些没做到、心态有没有变化。简单复盘，更有收获。
5️⃣ 配合四时养生，更应季
四柱文化看天时，四时养生看节气。两个功能配合用，既看每日也看季节，养生更全面。
"今天就按'小提示'来一件，感受一下'顺'的感觉～"
—— 用户真实反馈
想让生活有点仪式感？下载APP看四柱文化，每天一点天时小提示。
立即下载，看看今天的天时→🌟 特别适合这些姐妹
- 对传统文化感兴趣 — 想了解四柱八字？每天一点，慢慢积累
- 喜欢每日提示 — 喜欢日签、每日一句？四柱小提示很有意思
- 想要仪式感 — 每天都一样太无聊？每天看看天时，有点小期待
- 追求生活节奏感 — 想让生活有节奏？每天不同的提示，给生活一点变化
- 喜欢顺其自然 — 不喜欢强迫自己？小提示无压力，可做可不做
📝 使用建议
第1步：每天早上打开看"今日提示"
起床后，打开APP看看今天的天时小提示。作为一天的小仪式。
第2步：选择最容易做到的一件
提示可能有好几条，不要贪多，只选一条最容易做到的。
比如：
- 宜早睡 → 今晚11点前躺平
- 宜安静 → 晚上少社交、多独处
- 宜运动 → 饭后散步20分钟
第3步：晚上回看，心态更稳了没？
睡前想想，今天按提示做了，感觉怎么样？
- 心态更稳了 → 说明有用，继续
- 没啥感觉 → 可能不适合，换个角度
不强求、不迷信，当个有趣的参考。做了感觉好就继续，不好就调整。
⚠️ 重要提醒
- ❌ 不是迷信！是传统文化的现代化应用
- ❌ 不是算命！只是每天的小提示
- ❌ 不是必须做！可做可不做，无压力
- ❌ 不能替代理性决策！重要事情还需多方考虑
- ✅ 当个有趣的参考，给生活一点仪式感
☯️ 四柱文化是传统文化知识分享，不构成任何承诺或保证。
💡 使用贴士
- 每天早上固定时间看，养成习惯
- 只选一件最容易做的，不要贪多
- 听起来舒服就做，不舒服就算了
- 不要过度依赖，保持理性思考
- 可以和朋友分享，一起玩玩
- 配合四时养生，效果更好
❓ 常见疑问
Q: 四柱文化是迷信吗？
A: 不是迷信，是传统文化的现代化应用。
四柱（八字）是中国传统文化，有几千年历史。不是让你迷信，而是给你一个思考角度和生活节奏。
Q: 一定要按它说的做吗？
A: 不一定！只是参考，可做可不做。
听起来舒服就照做，听起来不对就当没看见。无压力，完全自愿。
Q: 准不准？
A: 当个有趣的参考，不要太在意准不准。
有些人觉得挺准，有些人觉得是巧合。不管准不准，当个生活小仪式，有点意思就好。
Q: 和四时养生有什么区别？
A: 四时养生看节气（长期），四柱文化看天时（每日）。
四时养生是按24节气调养，时间跨度长；四柱文化是每日小提示，更即时。两个配合用更好。